Początek okresu szkolnego dzieci rodzi w rodzicach wiele pytań i wątpliwości, w szczególności tych dotyczących odpowiedniego żywienia swoich pociech. Co moje dziecko je w szkole? Jakie posiłki powinno spożywać w ciągu dnia, aby w pełni wykorzystywało swój potencjał intelektualny i wytrzymywało godziny spędzane w ławce? Odpowiednio zbilansowana dieta ma znaczący wpływ na rozwój fizyczny, umysłowy oraz emocjonalny dziecka. Dlatego też tak ważne jest, aby codzienne posiłki zaspokajały ich potrzeby energetyczne i zapewniały właściwy rozwój. Obowiązkiem każdego rodzica jest wiedza o zapotrzebowaniu kalorycznym swoich dzieci, a także znajomość piramidy żywieniowej, określającej zasady zdrowego żywienia.